Champignon ogchorizo skæres ud og steges på pande, hver for sig. Perlespelten koges som anvist, og smages derefter til med salt, peber, lime saftog olivenolie
Rør rundt og put de marinerede kikærterpå en bageplade med papir. Jeg kan spise kikærter hverdagSom humus, i salat, i kødretter og nu også som erstatning for usunde snacksHar du lyst til at forsøge kommer opskriften her
D. e. n. h. r. t. o. k. d. b. s. m. å. ,. j. g. a. i. u. l. p. ø. f. R. ". M. y. T. P. S. 3. -. 4. v. (. ). 2. 1. 0. 5. B. K. æ. c. 8. L. 6. 7. 9. A. é
er du til østers, kan du hakke et par østers fint, blande dem medcitronsaftog lidt olivenolie, smage til med salt og peber - og servere dem på tallerkenen sammen med resten af godterne
Jeg synes kikærterne er fantastiske, da jeg længe har søgt efter en let snack, som samtidig kunne give mig nogle proteiner, og ligesom mine Protein chokoladeboller med chia og hytteost , er disse fantastiske til at tage medpå farten
På sticks’n’sushi serverer de de lækreste spyd medkammuslinger svøbt i bacon, som jeg ELSKER og derfor har forsøgt at gøre efter hjemme Jeg købte ti store friske kammuslinger ved fiskehandleren, rørte en hjemmelavet krydderurtesmør med friske krydderurter fra haven og valgte at svøbe kammuslingerne i serranoskinke i stedet for bacon
Kammuslingerpå selleripuré og dødstrompeter. Kammuslinger fra én af fiskehandlerne i Hallerne og danske skovduer - så var det blot at komme i gang med at kokkerere
Snit broccoli, peberfrugt og asparges i små stænger, forårsløg snittes i skiver lidt på skrå. lavt kalorie indhold, mange fibre, godt med proteiner, A-vitamin, D-vitamin og folat er nogleaf kikærtens sunde egenskaber
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.