LCHF

LCHF

Mad-ugeplan af LCHF
Low Carb Citron Mousse

Low Carb Citron Mousse

Denne citron mousse er nem at lave, smager godt og så er den endda low carb - LCHF faktisk. LCHF Citronmousse
Lakrids fudge

Lakrids fudge

Amager rundt på gyngehest – selvom jeg ikke er den store dessert kok, er det her det bedste (OG FARLIGSTE) jeg har lavet LCHF style til dags dato
Cheesecake på lchf manér!

Cheesecake på lchf manér!

Siden det er kæresteaften skulle der lidt lækkert til til kaffen. Som tidligere nævnt blev det en cheesecake - og hold fest, den blev god
Kanelpandekage med fyld

Kanelpandekage med fyld

På vej til træning i går, fik jeg øjnet et billede på Instgram, der beskev morgenmaden her. Kom gennem den superhårde træning af ben og skuldre, alt imens jeg visualiserede, HVOR godt det her villle smage, når jeg kom hjem
LCHF kokos Pandekager

LCHF kokos Pandekager

F. o. r. n. g. l. e. u. s. i. d. a. f. p. ø. v. j. 1. 4. L. C. H. k. t. m. D. ,. b. y. -. ). I. R. æ. c. (. K. 8. å. 6. 0. U. S. 2. 5. 3. %. /. h. T. N. P. E. 7. 9. g g
Lchf knækbrød

Lchf knækbrød

Forleden bagte jeg knækbrød. et dejligt alternativt til brød og nemt lige at have med i tasken på farten til den lille sult
LCHF Kernebrød

LCHF Kernebrød

ugen på mit LCHF kur forsøg er gået igang. Alle der har smagt det har også været meget begejstrede, så det er bare med at prøve det, uanset om du spiser LCHF eller ej
Bang Bang Chicken

Bang Bang Chicken

Bang Bang Chicken er typisk gatekjøkkenmat fra Szechuan i Kina. Navnet kommer av lyden fra en trestokk kalt "bon" som blir brukt til å banke kyllingen i møre biter
Kyllingekebab

Kyllingekebab

Jeg faldt over denne opskriften, og den så for god ud til at ikke prøve. De blev meget gode og stærke. Glæder mig til at prøve de på grillen til sommer
Lækker tomatsuppe til hele familien.

Lækker tomatsuppe til hele familien.

S. e. l. v. p. å. L. C. H. F. g. i. k. d. n. s. u. a. ,. o. t. j. b. r. 2. ø. m. V. 3. c. -. 4. E. h. f. T. (. 5. ). P. K. 1. 0. U. M l

Chili con Carne

I går fik vi Chili Con Carne LCHF style - og jeg lovede lige, at dele opskriften på bloggen. So here it goes
Flæskesteg og Elvis

Flæskesteg og Elvis

Men tænk hvis han havde kendt til LCHF kostformen. Flæskesteg med grøntsager i skysovsNogen gange er man bare mere heldig end andre gange
Tosset med Thai mad....

Tosset med Thai mad....

Og heldigvis falder det så heldigt ud, at rigtig mange Thai retter er fabelagtige i LCHF verdenen - hvis man altså dropper risene
Lavkarbo frikadeller

Lavkarbo frikadeller

) Så måske er jeg nu i hus med en udgave af lchf frikadeller. I aften gjorde jeg et nyt forsøg på frikadeller
LCHF Protein Pandekager

LCHF Protein Pandekager

E. n. a. d. e. u. g. v. f. L. C. H. F. p. k. r. D. t. l. m. h. y. o. s. ,. ø. å. æ. -. ). P. i. 8. I. 1. b. 5. 2. 0. 4. %. R. K. c. j. S. 3. N. (. 6. 9. 7. g g