-. -. -. -. -. -. -. 1. 1. 1. 1. 1. Æ. g. t. i. l. m. o. r. e. n. a. d. E. f. 3. å. P. j. u. k. æ. (. ø. s. b. h. ). J. y. H. v. T. R. ,. c. M. ½. O. p. 2. x. S. L. I. N. D. K. /. V. F. A. 0. B. G. W. e g
-. -. -. -. -. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. M. a. n. g. l. e. r. d. u. o. å. i. m. t. S. v. ,. h. s. b. k. æ. y. f. p. I. j. 0. 5. E. (. ø. ). F. #. 6. N. J. P. K. L. /. x. 2. 3. G. c. T. H. 4. 7. B. C. D. 8. 9. Æ. *. V. g
Jeg har været fint mæt i løbet af dagen, men jeg kan mærke, at jeg altså ikke kan gå fra morgenmad til frokost uden noget mad, så den må stå på lidt frugt om formiddagen
Det blev fra morgenstunden konkluderet, at det altså tager lidt længere tid at lave "paleomorgenmad" end at hælde en omgang yoghurt op og drysse med havregryn - i hvert fald i begyndelsen
I får her opskriften på omeletten, som er super enkel at lave og ekstrem lækker og mættende. Et af de hyppigste problemer jeg møder i mit arbejde som kostvejleder, er lysten til at snacke - særligt sidst på eftermiddagen
Server til morgenmad sammen med et udvalg af grønt. 14 Medium æg. 1 pakke gode pølser ca. 3-400g. Tænd ovnen på 180 grader. 14 Medium æg. 1 pakke gode pølser ca. 3-400g
Server til morgenmad sammen med et udvalg af grønt. 14 Medium æg. 1 pakke gode pølser ca. 3-400g. Tænd ovnen på 180 grader. 1 pakke gode pølser ca. 3-400g
-. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. F. o. r. 2. u. g. e. s. i. d. n. l. t. j. p. k. f. å. P. a. C. h. K. b. v. m. ,. y. M. æ. S. q. ø. c. /. ). (. 8. I. 3. 6. 0. T. 7. 5. °. H. B. R. '. D. N. L. ". *. J
-. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. M. å. s. k. e. h. d. r. t. n. L. a. f. i. l. æ. g. D. v. o. b. u. ,. m. K. p. y. I. 2. 3. ’. (. ø. ). 0. 4. ½. q. j. –. x. H. S. &. P. F. B. G. 5. R. J. c. A. +. N. 7. E. /. O. ´. T. V
-. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. F. o. r. l. a. n. g. t. i. d. s. e. f. j. v. p. k. å. ,. b. m. D. u. O. h. æ. S. c. ø. P. y. E. &. '. H. J. C. (. ). 2. 0. *. 5. I. 3. %. 6. V. /. T. 7. °. é. x. B. L
-. -. -. -. -. -. -. -. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. S. u. p. e. r. s. k. ø. n. æ. t. J. g. h. a. m. å. l. i. b. o. f. d. I. y. v. H. P. L. C. F. M. (. x. ,. ). j. N. V. w. D. T. 3. 6. ½. c. 2. B. 5. /. K. 9. 0. O. 7. U. G. *. z. A. s g
-. -. -. -. -. -. 1. 1. H. e. r. h. j. m. s. p. i. v. n. d. l. a. g. ø. o. ,. t. k. f. æ. b. u. F. D. é. å. '. Æ. V. c. M. y. S. =. I. ). O. J. x. (. ½. 2. R
Synet af mad giver mig ikke længere lysten til at kaste op og sundheden er atter kommet op i mig Jeg har derfor kreeret disse ekstra sunde, lækre, paleo myslibarer selvfølgelig uden gluten og sukker
Jeg bliver ofte spurgt om min morgenmad – hvad spiser jeg, hvad spiser familien. Og det vil jeg da gerne dele med dig, skulle du have brug for lidt sund inspiration til din morgenmad
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.