Mine Favoritter

  • 7 Opskrifter
Mine Favoritter
Stenaldermüsli

Stenaldermüsli

Men jeg kan læse ud fra mine kragetærsnotater, at den samlede portion bliver på et lille kilos penge
Protein mad-pandekage…

Protein mad-pandekage…

Godeftermiddag. En lille lynopskrift på en lækker pandekage  som kun fylder 95 kalorier. 1 person. 80 gram finthakket snackpeber (cirka 1 hel)

Æggewrap – Stenalderkost

Stenalderkost, paleo, hulemandskost, paleo-diæt. Ja, kært barn har mange navne. Stenalderkost er blevet yderst populært herhjemme, da det er en meget proteinrig og ofte kaloriefattig kostform med de mange grønsager og store mængder kød
Spinat/Lakseroulade

Spinat/Lakseroulade

Lækker, sund, velsmagende, proppet med vitaminer og mineraler. En ægte klassiker. Kan både bruges til forret med salat og brød, eller hovedret med salat og brød - forskellen