Kostvejlederen anbefaler: Drop de søde drikke
Sund Mad
Sund Mad
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 2 liter sodavand eller saft om ugen kan øge din vægt med 6 kg på et år - fordi sukkeret i sodavand og saft ikke mætter, som når du spiser fx rugbrød eller kartofler. Du kommer derfor lettere til at spise flere kalorier, end du forbrænder, dvs. at du overspiser

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.