På Fodmap dieten synes jeg, at det kan være lidt vanskeligt at variere sin frokost. Jeg spiser som oftest quinoasalater, omelet eller rester fra aftensmaden
E. f. t. e. r. a. j. g. h. å. m. i. n. s. u. d. ,. b. l. v. ø. V. æ. p. k. H. o. c. -. y. I. ). J. O. D. 8. 3. C. M. ". 1. 0. (. 5. L. ½. S. 2. T. P. 4. 6. K. 7. B. 9
I. l. ø. r. d. a. g. s. h. o. t. j. e. -. i. f. n. k. m. V. v. y. ,. O. ). D. æ. F. c. w. L. p. å. b. u. J. /. M. S. 6. N. E. 1. (. 2. 5. 0. ½. P. K. U. H. B. T. C. 8. z. 4. ". A. ) l
Jeg købte mine i Søstrene Greenes til 17 kr. I denne juletid synes jeg det kunne være hyggeligt med et brød, der også bar lidt præg af julen, uden at det nødvendigvis betød, at det skulle fyldes med kanel, nelliker og sukat
Stenalderkost, paleo, hulemandskost, paleo-diæt. Ja, kært barn har mange navne. Stenalderkost er blevet yderst populært herhjemme, da det er en meget proteinrig og ofte kaloriefattig kostform med de mange grønsager og store mængder kød
Jeg spiser mere end 3 gange om dagen, så gode mellem måltider er godt at have i fryseren. Her er et forslag til en lækker lille muldfuld til kaffen, uden at fylde sig med en masse tomme kalorier og fedt
