Lynhurtigoglowcarb aftensmad. Der er naturligvis glutenfri bageblandinger, men de er altid relativt høje i kulhydratindhold og har som regel også nogletilsætningsstoffer
Inspirationtillynhurtigog l. Inspirationtil grøn aftensma. Alle de krav er måske høje at stille når det er hverdag og overskuddet nærmer sig ingenting, men det kræver ikke mange små fif at lave kedelige rester om til en pænt lækker omgang aftensmad
Lynhurtigoglowcarb aftensmad. Inspirationtillynhurtigog l. Forårsvejret gav anledning til sund picnic i solen og lidt svedig træning indendørs – i et tomt center vel at mærke
Her den anden dag gik jeg i køkkenet med en idé om at lave noget andet end sædvanligt. Heldigvis bød fryseren på spinat og så var det bare med at komme i gang
Burger bolle (enten hjemme kreeret, eller købt, og tjekket at der ikke er mælkeprodukter eller andet halløj i), ketchup, sennep, salat, tomat, agurk ogklap-sammen-og spis
portion, skal du skære grøntsagerne ud og lægge dem i fryseren til næste gang du laver retten. Du kan bruge de grøntsager, som du allerede har i huset eller nogle af dem, som jeg brugte
D. e. n. r. t. b. l. v. i. u. d. W. 3. 0. J. g. f. a. k. s. ø. ,. j. h. p. o. å. m. 1. H. E. L. æ. 7. c. 2. 8. 4. -. 6. y. 5. (. ). N. F. S. P. B. G. O. /. V. I. T. *. ". A. K. i l
M. å. s. k. e. h. d. r. t. n. L. a. -. f. i. l. æ. g. D. v. o. b. u. ,. m. K. p. y. I. 2. 3. ’. (. ø. ). 1. 0. 4. ½. q. j. –. x. H. S. &. P. F. B. G. 5. R. J. c. A. +. N. 7. E. /. O. ´. T. V. U. Ø. Å. Æ. *
de fyldte squash med lidt grønt – vi servede friske tomater, gulerødder og avokado til. Vi elsker begge at eksperimentere i køkkenet, og denne gang resulterede det i fyldte squash med kylling i tomatsovs
Det er altid hyggeligt at spise tapas, og da der efterhånden er flere der har spurgt mig om inspirationtil hvilke retter, man kan sætte på tapasbordet, kommer her et par forslag
Smag evt til med ekstra soya eller chillisovs og hæld over den færdige salat. Når jeg bestiller mad fra LéLé er det typisk deres spicy salat med oksekød der lokker
J. o. r. d. s. k. e. g. n. t. l. i. m. æ. ø. E. ,. a. f. v. b. O. h. p. c. x. -. '. 4. 7. 5. 0. j. (. ). 3. S. 2. 1. /. V. y. 9. u. T. N. å. L. H. W. w. B. I. "
Kokosmælk tilsættesog retten krydres efter smag. Derfor er vi begyndt at handle kun en gang om ugen, hvorfor vi er nød til at planlægge, hvad vi skal spise i løbet af ugen
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.