Mine Favoritter

Mine Favoritter

  • 10 Opskrifter
Mine Favoritter
lagkage med choko/orangecreme

lagkage med choko/orangecreme

Jeg præsenterer hermed kagebordets 2. kage for jer. En dejlig lagkage med chokolade/orangecreme. Ikke helt så vammel som en almindelig cremefyldt lagkage på grund af appelsinens friske pust, men stadig syndigt lækker
5 ideer til 250 kcal morgenmad.

5 ideer til 250 kcal morgenmad.

De moderate fastekure er blevet populære og med god grund.  Flere og flere forsøg viser, at fastekurene ikke blot er effektive måder at tabe sig på, men også gavnlige for vores sundhed
Knasende sprøde blomkålsfritter

Knasende sprøde blomkålsfritter

Friturestegt mad er aldrig helt sundt, men alle har brug for lidt hyggemad af og til. Og der findes vist ikke et sundere alternativ til pomfritter end disse gyldenstegte blomkålshapser her
Broccolitærte med bacon

Broccolitærte med bacon

Broccolitærte med bacon er fantastisk. Måske mest fordi broccolien er så sund, at jeg aldrig får dårlig samvittighed over at spise bacon
Morgensmoothie med avocado og banan

Morgensmoothie med avocado og banan

Kan man virkelig drikke en avocado. Selvfølgelig kan man det, og her er opskriften på en lækker, hurtigt og sund smoothie med avocado og banan
Lav din egen proteindrik

Lav din egen proteindrik

Proteindrikke er populære. Nogle drikker dem i forbindelse med styrketræning for at optimere muskelvækst, andre i forbindelse med højprotein-slankekur
Pasta med gorgonzola og spinat

Pasta med gorgonzola og spinat

Spinat og gorgonzola er den perfekte kombination. Og har du 20 minutter og lidt pasta, så har du et ægte italiensk måltid, der kan lede tanker hen på sol og sensommervarme for en kort stund

Banan og blåbær muffin..

Savner efterhånden søde ting såsom kager nu hvor jeg er på paleo. Så er gået igang med net søgning og det er endt udi diverse forsøg i køkkenet