Mine Favoritter

  • 19 Opskrifter
Mine Favoritter

Sunde gulerodsmuffins

Hvem elsker ikke muffins. Disse gulerodsmuffins er et. godt bud på en kagelignende snack, der samtidig er fiberrig og kan indgå

Havre- og peanutbutter-cookies

Peanutbutter cookies er kongen blandt klassiske småkageopskrifter. Desværre kan mange af disse opskrifter være temmelig fedt- og sukkerholdige
Æble og havregryns-tærte

Æble og havregryns-tærte

Der er ikke mange ting, der kan hamle op med duften af lun æble og havregryns-tærte. Og det allerbedste er, at tærten ligger i den fiberrige og kalorielette ende af skalaen
Sunde fish and chips - sådan!

Sunde fish and chips - sådan!

Fish'n'chips er toppen af poppen, og har du været i en storby i England, så ved du, at fish'n'chips kan købes på ethvert gadehjørne af samme årsag
Hvidløgs-pomfritter

Hvidløgs-pomfritter

Pomfritter vendt i lidt smør med persille og hvidløg er himmelsk. Selv om det aldrig bliver en hverdagsret, så er disse hjemmelavede fritter lysår sundere end den købte variant
Sunde saltmandler

Sunde saltmandler

Salte mandler er en helt fantastisk opfindelse. Ikke nok med, at mandler er én af de såkaldte "superfoods", der har en lang række gavnlige virkninger på helbredet
Lav din egen proteindrik

Lav din egen proteindrik

Proteindrikke er populære. Nogle drikker dem i forbindelse med styrketræning for at optimere muskelvækst, andre i forbindelse med højprotein-slankekur
Morgensmoothie med avocado og banan

Morgensmoothie med avocado og banan

Kan man virkelig drikke en avocado. Selvfølgelig kan man det, og her er opskriften på en lækker, hurtigt og sund smoothie med avocado og banan
Flere hjemmelavede proteindrikke

Flere hjemmelavede proteindrikke

Proteindrikke er populære. Nogle drikker dem i forbindelse med styrketræning for at optimere muskelvækst, andre i forbindelse med højprotein-slankekur
Lune danske æbleboller

Lune danske æbleboller

Danske æbler er i sæson, og det kan der komme meget god mad ud af. Pragteksemplet er disse æbleboller, som rigtig kan få smagen af det danske efterår frem
Chili con carne. Tips til 5:2 fasten

Chili con carne. Tips til 5:2 fasten

Nu er efteråret virkelig på vej, og hvad er bedre at varme sig på end stærke retter. Samtidig er chili con carne som skabt til familievenlig 5
Sund pizza - sådan

Sund pizza - sådan

com nominerede pizza til at være den sjette mest populære ret ud fra over 40. Alle elsker pizza. Bare duften af oregano og fornemmelsen af den sprøde skorpe og bløde gyldne ost er nok til at få tænderne til at løbe i vand
Sunde chips - sådan!

Sunde chips - sådan!

Alle elsker chips. Og vidste du, at hjemmelavede chips kun indeholder en brøkdel af den energi, som er i købechips
Indiske kartoffelboller med karryspinat

Indiske kartoffelboller med karryspinat

Det indiske køkken er ubetinget mit yndlings. Farverne, smagen og duften gør det til en hel sanselig oplevelse at spise aftensmad
Klimavenlig grønsagslasagne

Klimavenlig grønsagslasagne

Hvem elsker ikke duften og smagen af sprød ost på nylavet lasagne. Denne her opskrift på lasagne er både let og hurtig at lave

Low carb træstammer.

Jeg er en stor fan af træstammer. Så jeg var meget spændt på at lave disse. Jeg synes selv at de var super gode, og de viste sig også at være et kæmpe hit