Og så kan myslibarer måske være en løsning. Bag myslibarerne i ca. Det har været en travl uge på arbejdet, ikke mindre end fire bogcaféer har jeg afholdt sammen med en kollega på forskellige biblioteker i mit område
Idag har jeg lavet små myslibarer med forskellige nødder og andre gode sager. Jeg håber at disse myslibarer kan hjælpe mig med at holde mig fra de usunde søde sager
Idag har jeg lavet små myslibarer med forskellige nødder og andre gode sager. Jeg håber at disse myslibarer kan hjælpe mig med at holde mig fra de usunde søde sager
MYSLIBAR(nok til et lilleput fodboldhold) 400 g havregryn100 g finthakkede mandler25 g solsikkekerner25 g græskarkerner50 g hasselnøddekerner50 g rosiner eller tranebær2 1/2 dl honning50 g rørsukker1 1/2 dl rapsolie1 ægBland havregryn, nødder og kerner sammen
Synet af mad giver mig ikke længere lysten til at kaste op og sundheden er atter kommet op i mig Jeg har derfor kreeret disse ekstra sunde, lækre, paleo myslibarer selvfølgelig uden gluten og sukker
Den her müslibar smager bare så fantastisk. Jeg er blevet helt fjollet med dem. Du kan lave en masse og fryse dem ned, og så har du et sundt mellemmåltid til hele ugen, og så er de bare rigtig lette at lave
Verdens nemmeste myslibarer. Flashback-Fredag #træningsbarer. 8 Flares. ×. Som jeg skrev i mit tidligere indlæg om ernæring før, under og efter race, så kan det være meget fordelagtigt at indtage energi i forbindelse med lange træningspas og især races
Efter aftensmaden får jeg stort set altid lyst til noget usundt. Ofte forsøger jeg at snyde min sukkertrang ved at drikke en kop te, spise nogle blåbær eller at børste tænder, men andre gange giver jeg også mig selv lov til at hoppe ombord i noget snasket – og faktisk er der ret mange kalorier at sparer, hvis du vælger ‘det rigtige’ snask
Ferielækkerier m. Hverdagsretter. Nu har jeg vist glimt af vores ferie morgenbord i går. Nu vil jeg gerne i glimt, vise lidt af nogle af de retter, vi har nydt i ferien
På aller sidste side var der en opskrift og et billede af noget, der lignede myslibarer. Det minder en hel del om myslibarer, men den engelske thekage skiller sig alligevel lidt ud, da den mere minder om en kage, dog en lidt grov en, end en energikilde
Men jeg har det altid lidt skidt med at rejse hjemmefra uden at tage mit eget mad med, så jeg havde bagt nogle gode solide myslibarer til turen og derudover havde jeg mine egne boller, nødder og lidt frugt med - så skulle jeg kunne klare turen
1. Skyl Quinoaen i kold vand og lad den dryppe af på en sigte. 2. Hak æbler og mandler groft og kom dem i en skål sammen med moste bananer, resten af ingredienserne og Quinoaen
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.