LCHF + Palæo

LCHF + Palæo

  • 26 Opskrifter
Cherry Cupcakes

Cherry Cupcakes

J. e. g. l. s. k. r. y. ø. d. E. ,. L. S. K. R. F. a. v. n. m. i. p. t. h. å. f. o. c. u. b. æ. *. B. w. j. -. ". 5. V. (. ). P. C. 1. 0. 2. I. 7. /. 8. A. 4. W. T. D
Æblemuffins med kanel

Æblemuffins med kanel

"Jeg vil gerne bage en ævlekage", sagde Adam i den fantastisk forskruede Adams Æbler. Jeg æælsker Anders Thomas Jensens film og hans vanvittige replikker - hvem husker ikke "Svend, nu har du pølse på hovedet igen" og "Det ska' jeg da ha'
Paleo Squashkage & muffins

Paleo Squashkage & muffins

F. o. r. 2. u. g. e. s. i. d. n. l. t. j. p. k. f. å. P. a. C. h. K. b. v. m. ,. y. M. æ. S. q. ø. c. /. -. ). (. 1. 8. I. 3. 6. 0. T. 7. 5. °. H. B. R. '. D. N. L. ". *. J
Supersunde lyn-muffins

Supersunde lyn-muffins

I fredags scorede jeg den uofficielle Mom of the Year Award. Min datter kom hjem fra skole sammen med et par veninder og sukkede længselsfuldt
Paleo Chokolade Kage

Paleo Chokolade Kage

F. o. r. l. a. n. g. t. i. d. s. e. f. j. v. p. k. å. ,. b. m. D. u. O. h. æ. S. c. ø. P. y. E. &. '. H. J. C. (. ). 2. 0. *. 1. 5. I. 3. %. 6. V. /. T. 7. °. é. x. B. -. L
Tærte

Tærte

  .  . Ingredienser. Tærtedej. 3 dl hjemmemalet mandelmel. 1/2 sesamfrø. 1 spsk loppefrøskaller (husk). 40 g blødt eller smeltet smør
Sødt & sundt bananbrød

Sødt & sundt bananbrød

Dette lækre bananbrød med tørrede abrikoser og figner er næsten for godt til at være sandt. Det er med groft mel, uden raffineret sukker, med kun en smule fedt og stadig superlækkert og sødt
Enebærgryde med bagt kartoffelmos

Enebærgryde med bagt kartoffelmos

+. I. o. n. s. d. a. g. h. v. e. i. m. b. k. t. C. r. f. æ. l. p. E. j. u. ,. y. M. J. å. O. K. -. (. ). N. c. 2. D. 1. 8. %. ø. 5. 0. 3. F. L. z. B. 7. S. ½. 4. T. R. P. V. H. Z. é. 6. w. ) g
Rødbedetærte med broccoli og frisk basilikum

Rødbedetærte med broccoli og frisk basilikum

Det er vist ingen hemmelighed, at jeg elsker tærte og specielt her om vinteren hvor de gode rodfrugter er let tilgængelig og kroppen skriger på mere af det gode fedt, laver jeg dem til ukendelighed
Stenaldermüsli

Stenaldermüsli

I de seneste år har jeg lavet min egen müsli, for der er råmeget sukker i langt de fleste gængse produkter, hvilket gang på gang bliver præsenteret som breaking news på landsdækkende
Vegetariske frikadeller med couscous

Vegetariske frikadeller med couscous

Jeg har besluttet at blive bedre til at bruge det, som vi har liggende i køleskabet i stedet for hele tiden at smide god mad ud
Den Store Påskemiddag

Den Store Påskemiddag

Palæo Pecanpie. Lige om lidt propper jeg hele min familie og en uanstændig masse bagage i bilen og kører til Schweitz
Bananbrød -prøv det!

Bananbrød -prøv det!

Ku'du finde på at spise et par æg, bananer og en håndfuld mandler til morgenmad. Jeg kunne i hvert fald godt - og så må man da vidst også godt spise dette bananbrød engang i mellem
DE LÆKRESTE SMÅ KUGLER

DE LÆKRESTE SMÅ KUGLER

De ser ekstrem syndige ud ikk. Men det er de slet ikke. De er sunde, nærende og så smager de samtidig himmelsk

Æggewrap – Stenalderkost

Stenalderkost, paleo, hulemandskost, paleo-diæt. Ja, kært barn har mange navne. Stenalderkost er blevet yderst populært herhjemme, da det er en meget proteinrig og ofte kaloriefattig kostform med de mange grønsager og store mængder kød
PALEO-CUPCAKES

PALEO-CUPCAKES

I går lavede jeg for første gang disse fantastiske cupcakes, som skal være en del af min morgenmad, når jeg ikke har meget tid
Kødbundstærte. Nam nam

Kødbundstærte. Nam nam

P. a. l. e. o. t. æ. r. m. d. k. ø. b. u. n. ,. y. å. s. i. K. J. H. O. N. g. p. f. ". M. z. j. v. T. h. D. L. S. /. w. c. 2. 0. 1. 3. 9. 5. -. *. B. 4. (. ). F. I. ½. V. A. R. G
Nøddebrød (glutenfri)

Nøddebrød (glutenfri)

Dette stenalderbrød er også blevet et hit hos os. Det består kun af nødder, frø, æg, olie og salt. Så brødet er sprængfyldt med fibrer, proteiner og gode olier fra frø og kerner
Paleo påskeæg

Paleo påskeæg

Min yngste lillebror blev født i midten af april - omkring påske - for snart 21 år siden. Da min ældste lillebror, dengang netop fyldt fire, nogle dage senere mødte vores aldrende genbo ude på vejen, spurgte denne naturligvis begejstret
Mandelsmør

Mandelsmør

Mandelsmør er gud, og gud er nem at lave. Ligesom mandelmel er der ingen grund til at betale i dyre domme for at lave sit eget nøddesmør