Efter træning tales der i høj grad om behovet for hurtige kulhydrater og proteiner, men vil man gerne prøve lidt variation eller blot ønsker en proteinrig snack til at have med på farten i en travl dag, så kommer her et lille bud
Skal det være sødt, lækkert og sundt på én gang. Så læs med her. I weekenden skulle jeg køre til barnedåb med min familie fra jylland og det betød et vækkeur der ringede kl 5
