Masser af vitaminer og mineraler - sukker er såkaldte tomme kalorier, hvor dadler er rige på kalium, fibre, A-vitamin, fosfor, jern, calcium og magnesium
Æggewraps er lynhurtige at lave og passer perfekt til den praktiske madpakke. De kan foldes som en chimichanga, rulles som en regulær burrito eller simpelthen foldes en enkelt gang som vist nedenfor
Hvis man en dag står med nogle brune bananer og ikke lige ved, hvad man skal stille op med dem og man ikke nænner at smide dem i skraldespanden - og man iøvrigt er lidt lækkersulten, så er det her vist lige sagen