Mine Favoritter

Mine Favoritter

  • 6 Opskrifter
Mine Favoritter
5 ideer til 250 kcal morgenmad.

5 ideer til 250 kcal morgenmad.

De moderate fastekure er blevet populære og med god grund.  Flere og flere forsøg viser, at fastekurene ikke blot er effektive måder at tabe sig på, men også gavnlige for vores sundhed
Sunde æggemuffins

Sunde æggemuffins

Mange danskere har D-vitamin mangel om vinteren, hvor de ikke får D-vitamin naturligt i gennem sol lys
Flere hjemmelavede proteindrikke

Flere hjemmelavede proteindrikke

Proteindrikke er populære. Nogle drikker dem i forbindelse med styrketræning for at optimere muskelvækst, andre i forbindelse med højprotein-slankekur
Emmas Chokoladekage

Emmas Chokoladekage

Efter mit indlæg i lørdags bad Jeanette om opskriften på chokoladekagen. Og den vil jeg da meget gerne dele, for har lavet kagen et par gange efterhånden og synes den er rigtig lækker

Sunde gulerodsmuffins

Hvem elsker ikke muffins. Disse gulerodsmuffins er et. godt bud på en kagelignende snack, der samtidig er fiberrig og kan indgå

Sunde havregryn og rosinmuffins

Alle er vilde med muffins. De her havregryn og rosinmuffins er et godt bud på en kagelignende snack, der samtidig er fiberrig og kan indgå en sund kost