Mine Favoritter

Mine Favoritter

  • 3 Opskrifter
Mine Favoritter
Brasiliansk fiske- og skaldyrssuppe

Brasiliansk fiske- og skaldyrssuppe

 (4 personer)400 g rejerl spsk olivenoliel bakket rødløg2 fed pressede hvidløgl spsk Sd de vie oregano1-2 tsk finthakket chili6-7 dl fiskebouillonl spsk tomatkoncentratskal og saft fra 1/2 lime3 dl kokosmælksalt og peber400 g optøede Danefrost rødfiskefilet2 spsk finthakket peberfrugt2 spsk finthakket persille (gerne bredbladet)Tilbebør
Indisk gryderet

Indisk gryderet

Til 6-8 portioner. (Kan spises i alle faser af South Beach kuren). Ingredienser. 800 gram kylling i mindre stykker