Jeg bruger en kryddersalt med smag fra Mariager sydesalt. Jeg kan spise kikærter hverdagSom humus, i salat, i kødretter og nu også som erstatning for usunde snacksHar du lyst til at forsøge kommer opskriften her
Palæo er ikke nødvendigvis lig med masser af kød. Hørfrø, sesamfrø, solsikkekerner, græskarkerner, chiafrø, tranebær og kakaonibs blendes ganske kort i en foodprocessor, så nogle af kernerne bliver kværnet
K. a. n. i. h. u. s. k. e. b. r. o. c. l. t. H. p. ø. v. d. m. S. å. g. -. U. æ. f. j. O. J. ,. F. D. B. 1. E. 6. 2. /. (. ). y. M. P. I. V. G. w. 0. ". 7. ½
Varm gavmildt med olie op i en højkantet stegepande. Steg dine ris snack gyldne på begge sider. Server med en dip, i en suppe eller i en salat 400 g kogte ris
Der skal blot laves et hul i midten af den halve vandmelon skive, og hullet fyldes op medbær. Hvis man ikke er på kur, er det lækkert med et stykke hvid chokolade til og lidt drys med chokolade over frugten … men chokoladen er sådan set ikke nødvendigt, hvis man er på striks kur
Ved servering pynt med de honningristede havregryn, et bær og evt. jordbær eller hindbærDrys. Pisk fløden til blødt skum tilsæt honning og cognac og pisk indtil det er blandetVend de kolde ristede havregryn i flødeskummetFordel halverede jordbær og flødeskum lagvis i 6 høje glas og slut med flødeskum
Og så laver vi ellers selv de små poser med de forskellige lækkerier i. Og en af de ting børnene elsker ved deres madpakker er de små snackposer som vi selv laver
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.