Torsk i fad Efter en hård træning i Crossfit med armtræning og teknik træning i Toe-to-bar og stå på hænder, skal der nu noget lækkert og nærende middagsmad ned Mad og sundhed
Frisk kuller med grønt og havtorn Vi køber rigtig tit laks når vi skal have fisk, men når nu fiskemanden har så meget spændende i hans butik, så var det på tide at prøve noget nyt by Ravn